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1、解除合同通知書應規范書寫，其內容必須提及法定或者合同約定的解除合同條款及相應解除權，具體內容應包括：

(1)當事人之間訂立合同的事實。

(2)當事人違約等導致發生合同解除權的事實。

(3)合同中約定的合同解除權。

(4)絕對明確的解除合同的意思表示。

(5)對違約情況追究的權利保留。

2、要在合同約定的合同解除權行使期限內，向對方發出解除合同的通知。

3、無論通知采取何種方式，應當滿足以下條件：

(1)足以證明你向對方發出了通知;

(2)足以證明發出通知的時間;

(3)表明發出通知的主要內容。關于對方是否收到，只需依一般之通常情況，即通知到達違約方住所地或系統可以及時到達即可。

合同效力：

合同法第97條規定，合同解除后，尚未履行的，終止履行;已經履行的，根據履行情況和合同性質，當事人可以請求恢復原狀或者采取其他補救措施，并有權要求賠償損失。該條規定，確立了合同解除的兩方面效力:一是向將來發生效力，即終止履行;二是合同解除可以產生溯及力(即引起恢復原狀的法律后果)。學者認為，非繼續性合同的解除原則上有溯及力，繼續性合同的解除原則上無溯及力。

損害賠償

民法通則第115條和合同法第97條均規定，合同解除與損害賠償可以并存。但對于損害賠償的范圍，有不同觀點。其一認為，無過錯一方所遭受的一切損害均可請求賠償，既包括債務不履行的損害賠償，也包括因恢復原狀所發生的損害賠償;其二認為，對損害賠償范圍的確定應具體分析，在許多情況下，損害賠償與合同解除是相互排斥的，選擇了其一便足以使當事人利益得到充分的保護，沒有必要同時采取兩種方式，例如協議解除、因不可抗力而解除。